Braincoaching & RTT
Her er et utvalg av tjenester designet for å hjelpe deg med å nå dine mål og leve et mer balansert og tilfredsstillende liv.
En-til-En
Åpne opp for din suksess med mine personlige En-til-En coaching tjenester, nøkkelen til å få frigjort ditt fulle potensial. Jeg benytter en kombinasjon av Braincoaching, RTT Hypnoterapi og beviste målsettings teknikker, alle basert på evidens baserte verktøy.
Forestill deg en reise der drømmene dine blir til virkelighet, hvor suksess ikke bare er et fjernt mål, men et håndgripelig resultat. Denne reisen begynner med min kunnskapsbaserte veiledning og personlige tilnærming.
Coaching filosofi:
Arbeid med underliggende mentale mønstre
Mye av det som påvirker valg, reaksjoner og selvbilde skjer automatisk – uten at vi er fullt bevisste det.
I arbeidet med meg fokuserer vi på å identifisere og endre disse mønstrene. Vi ser på hvordan overbevisninger og emosjonelle reaksjoner ble etablert, og hvordan de kan justeres slik at de støtter deg bedre i hverdagen.
Dette handler ikke om å “låse opp skjulte krefter”.
Det handler om å forstå hvordan du fungerer – og bruke den innsikten aktivt.
Når underliggende mønstre endres, endres ofte også opplevelsen av handlingsrom og retning.
Gruppe Coaching:
Bli en del av et strukturert gruppecoaching-program innenfor Tinnsoldat & Quantylife-fellesskapet.
Her arbeider vi målrettet med mentale mønstre, selvledelse og personlig utvikling – i et miljø preget av åpenhet, ansvar og gjensidig respekt.
Du får:
-
Faglig veiledning
-
Refleksjon i fellesskap
-
Strukturert fremdrift
-
Et nettverk av mennesker som også ønsker utvikling
Gruppen fungerer som et forpliktende rammeverk – ikke bare som inspirasjon, men som støtte i faktisk gjennomføring.
Lederskap Coaching & Mentoring:
For ledere
Mine programmer er utviklet for ledere som ønsker økt mental klarhet, bedre emosjonell regulering og mer bevisst selvledelse.
Gjennom en strukturert kombinasjon av RTT, Braincoaching og strategisk veiledning arbeider vi med:
-
Beslutningsmønstre
-
Stressregulering
-
Indre dialog og selvledelse
-
Relasjonell påvirkning
Målet er ikke bare å prestere mer – men å lede med større stabilitet, tydelighet og integritet.
Dette forløpet passer for ledere som er villige til å arbeide med egne mønstre, ikke bare strategier.
Workshop & Arrangement:
Mine workshops og arrangementer er utviklet for målrettet arbeid med mental utvikling og personlig vekst – i et konsentrert og strukturert format.
Samlingene kombinerer faglig innhold, praktiske øvelser og refleksjon. I samarbeid med utvalgte partnere integrerer vi sentrale områder innen mental helse, selvledelse og helhetlig utvikling.
Dette er ikke inspirasjonsforedrag.
Det er aktivt arbeid i et forpliktende rammeverk.
Du får:
-
Strukturert faglig input
-
Praktiske verktøy
-
Refleksjon og dialog
-
Tydelig fremdrift
Online programmer
Onlineprogrammer
Mine onlineprogrammer gir deg fleksibilitet til å arbeide med egen utvikling – uavhengig av sted og tidspunkt.
Du kan velge:
-
Et målrettet kurs som arbeider med spesifikke tankemønstre og vaner
-
Et abonnement som gir tilgang til over 300 evidensinformerte verktøy for mental trening
Programmer og ressurser er utviklet for deg som ønsker strukturert arbeid, konkrete øvelser og kontinuitet i utviklingen.
Du arbeider i eget tempo – med tilgang til veiledning og støtte underveis.
Misjon, visjon og verdigrunnlag
Spesialisert på personer midt i livet, frigjør ditt fulle potensial gjennom det underbevisste sinn. Hjelper klienter med å oppnå sine drømmer ved å bryte gjennom gamle mønstre, endre egne overbevisninger og følelser, utfordre frykt for å bli vellykket og oppnå et balansert og velstående liv!
Misjon
Misjon: Jeg hjelper mennesker midt i livet å redefinere hvem de er – og hva som er mulig videre.
Gjennom målrettet arbeid med underliggende mentale mønstre skaper vi reell endring i hvordan du tenker, føler og handler.
Dette handler ikke bare om forbedring.
Det handler om å ta eierskap til neste fase av livet – med styrke, klarhet og integritet.
Visjon:
Å bidra til et mer bevisst og mentalt robust samfunn – der arbeid med tanke- og reaksjonsmønstre er like naturlig som fysisk trening.
Jeg ønsker å være en tydelig stemme innen Braincoaching og hypnoterapi, og bidra til å redusere stigma rundt mental helse – særlig blant menn.
Min visjon er en verden der flere tar ansvar for egen mental utvikling, møter livets overganger med større klarhet og lever med integritet, styrke og indre trygghet.
Verdigunnlag:
1. Empowerment (Ansvar og handlingsrom)
Jeg tror på menneskets evne til å justere egne mønstre og ta ansvar for egen utvikling.
Min rolle er ikke å “fikse” noen, men å skape klarhet og struktur slik at klienten selv kan ta mer bevisste valg.
2.Medfølelse
Jeg møter mennesker med respekt, ro og uten dømmekraft.
Et trygt rom er en forutsetning for ærlig arbeid – men trygghet kombineres alltid med tydelighet og ansvar.
3.Integritet
Jeg arbeider etter høye etiske standarder og legger stor vekt på konfidensialitet, tydelige rammer og profesjonelt ansvar.
Tilliten mellom klient og veileder er grunnleggende.
4.Faglig utvikling
Jeg holder meg oppdatert på relevant forskning og videreutvikler kontinuerlig min kompetanse innen Braincoaching og hypnoterapi.
Metodene jeg benytter skal være gjennomtenkte, strukturerte og ansvarlige.
5. Respekt for individet
Hvert menneske har sin egen historie, sine egne perspektiver og sin egen kontekst.
Jeg arbeider inkluderende og med respekt for ulik bakgrunn, livssituasjon og erfaring.
6. Forpliktelse
Jeg forventer aktiv deltakelse.
Endring skjer gjennom arbeid, ikke bare samtale.
Jeg stiller med struktur, tydelighet og støtte – klienten stiller med vilje og innsats.